慧心功函授教程(初级功法)
时间:同《莲花观》
手印:海天神印 双手拇指食指相扣,食指第二指节相触,拇指第一直接向触其余三指伸直指尖相触。
准备:自然盘坐,(双盘 单盘 散盘皆可)百会与会阴成一条直线,双手结海天神印与丹田前;鼻吸口呼 微闭双目 舌抵上颚 面带微笑 进入圆圆融融 无量光明的修持态。
意念自己置身于广阔无限、平静恬适的大海之上,远处是海天相接的海平线;头上是蓝天 白云,自己呼吸着蓝天 达海的精华 真气 能量,慢慢的忘掉了一切愤怒 烦恼和不愉快,忘掉一切凡尘俗世自己的心像大海一样平静 自己的心胸像蓝天一样广阔。
意念海天之间的海平线上飞来一姿势与自己完全相同的“神”,面对着自己飞来,到达自己身体里转身与自己融为了一体。意念自己就是“神”,“神”就是自己,并意念自己于大海、蓝天融为一体了,最后在一种广阔、平静、清新的感觉中收功。
慧通部
慧通部是慧心大法两大组成部分之一,主要是性功的修持。慧通部包括天地、得慧、通仙三宗功法。
第一节 天地
调动宇宙天地之灵气,以为己用,以为他用,以为万用之功。可开发修持者的采气 发气 排浊气 体感 手感等功能,此功能练得金刚真气是金钟罩 铁布衫 金刚指 铁砂掌之内功根基。
每日修持两次,每次修持15—60分钟,本功共修持7日;最佳修持时间:同《莲花观》[特殊要求]:修持本功的第1—3天修持《通天功》,第4—6天修持《彻底功》,第7天修持《神游功》。
1、通天功
姿势:小马步,大臂平肩,小臂向上与大臂约成45度角,手心向天,手指向后,目视前方,也可向下看,但不能向上看。
意念:腹逆式呼吸,比吸口呼,吸气时收腹,意念大地灵气从两脚涌泉穴上吸至丹田交叉;呼气,收胸,但不可凸肚,意念这两股气经两臂从双手劳宫穴射出,射入宇宙,使自己成为一个地气通天的媒体,周而复始。
2、彻地功
姿势:小马步,两臂平举,手心向下,十指指地,可平视或向上看,但不可向下看。
意念:吸气收胸,意念大自然之清气从头顶百会进入体内,沿前身正中的任脉下行至膻中;呼气时收腹,意念这股气分成两股,行相两臂,从十指放出,射入地下三千丈。
3、神游功
A、收起意念,思想集中,微闭双目,自然呼吸;
B、双臂平抬,举过头顶,指尖向天,手心相对,两腿分开,眼看指尖,意念“自己”飞离肉体,魂游天外,在天空自由飞翔;
C、双臂从体前放下,在与肩同高 同宽时手心向后,指尖指地,意念灵魂归壳
D、双臂下垂,指尖指地,手心向后,意念灵魂入地三千丈,感觉像一块铁沉入水底;
E、双臂抬起,与肩同高,手心向前,指尖指天,意念灵魂归壳。
第二节 得慧
“慧”超凡职能也,“得慧”获超凡职能也。修持本功能通经脉、行周天、开天目、采日月之精华、练阴阳之气、成金刚之体,并可用阴阳之气化肿瘤、治疗血液疾病。本功是本人对糖尿病患者的练功处方主要功法。
[时间]同“天地”
[特殊要求]白日午间修炼日操,夜间子时修炼月操,最好在阴历十二至十八修炼。
(1)双腿分开,双手放在体侧,全身放松,面带微笑,闭目入境,自然呼吸;
(2)双手上捧,吸气,意念双手捧一捧大自然的清气,
(3)呼气,双手上捧过头顶向下灌,意念将宇宙大自然的清气贯入百会,经五脏六腑,在会阴分成两股,沿双腿从涌泉排入地下
2、日月操
(1)日操
A、接起式,双手上翻,手心向天,指尖相对,自然呼吸,意念太阳在头顶下降,自己进入太阳之中,太阳把自己的内脏 肌肉全部化掉,自己只剩下一具空壳;
B、双手下降,手心照丹田,指尖相对做抱气势(下一章详述)同时意念太阳缩小,吸入丹田之中,太阳在丹田之中发光,照亮了躯体内外,自己也在发光。
【打印】
最新五条评论
查看全部评论您的评论
·用户发表意见仅代表其个人意见,并且承担一切因发表内容引起的纠纷和责任
·本站管理人员有权在不通知用户的情况下删除不符合规定的评论信息或留做证据
·请客观的评价您所看到的资讯,提倡就事论事,杜绝漫骂和人身攻击等不文明行为
·本站管理人员有权在不通知用户的情况下删除不符合规定的评论信息或留做证据
·请客观的评价您所看到的资讯,提倡就事论事,杜绝漫骂和人身攻击等不文明行为






