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中华气功网 >> 气功综合 >> 气功纠偏 >>  文章列表
 
气功纠偏
  • 气功偏差5因及纠偏18法

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    | 2008-07-05 07:10:05
    气功偏差,古今皆有之。即古谓“着魔”出偏。古人练坐禅(打坐)怕“着魔”(即狂幻不止),常有明师一旁监护,是为护功。

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  • 练功出偏与幻觉的表现、原因与防治

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    | 2008-04-24 21:15:37
    什么是练功出偏:所谓练功出偏是指练气功没有产生健身治病的效应,反而出现了一些持续存在的不良反应,严重者可影响正常的工作、学习与生活。我们将这种因学练气功不当而造成的各种不同程度的心身障碍,叫做练功出偏。古人将它称为“着相”、“走火入魔&

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  • 气功防偏与气功纠偏

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    | 2007-12-29 21:40:55
    气功防偏:1.意念不可过重,2.控制六根.气功纠偏:1.姿势纠偏,2.呼吸纠偏

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  • 气功偏差之根源

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    | 2007-12-28 20:11:21
    气功偏差之根源:一、不明其静而强求其功,二、不明其柔而强练其刚,三、不知其意而但知其宜

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  • 练功偏差防止常识

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    | 2007-12-27 19:10:25
    练功偏差现象虽是偶然的只要注意以下几点,一般情况下是不会发生偏差的练功要避免“三练”,即:并练、杂练、蛮练,这“三练”是练功出偏的重要原因。

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  • 气功偏差的产生原因与纠正

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    | 2007-12-27 18:59:23
    练气功是要达到防病治

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  • 气功偏差的原因、表现、机理与防治

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    | 2007-12-27 18:53:34
    气功偏差原因纷繁复杂,按其性质和产生条件,可分为思想、躯体、心理、方法、练功和环境六类因素。

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  • 早起即感觉胸口沉闷.疼痛厉害,整天心里压抑.不舒服.不痛快.心烦憋气.不知是否练功不当

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    | 2007-12-27 18:21:10
    早起即感觉胸口沉闷.疼痛厉害,整天心里压抑.不舒服.不痛快.心烦憋气.不知是否练功不当所致? 答:遇此情况,深呼吸就会缓解. 为什么会出现这种情况呢?一种是含胸或挺胸过度,容易出现这种情况;还有,就是练功时过于追求深呼吸,或憋气时间太长而导致. 调整的方法就

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  • 下丹田发胀与下丹田内气充实的区别及处理方法

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    | 2007-12-25 22:08:14
    丹田发胀是指练功后出现小腹部位丹田发胀或疼痛的一种偏差现象.下丹田发胀的纠治方法 (1)自我纠治 ①要针对原因纠正练功方法.因意守太紧或意念过强者,要放松意念活动,使意念轻微,腹胀就自然消除.因呼吸过于用力而致者,应使呼吸自然或改用自然呼吸法. ②揉按

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  • 气功偏差防治专题

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    | 2007-12-25 20:38:00
    气功修炼中由于练功方法不当或功法选择不合适而出现的练功不适应或机体异常现象,古人称之谓“走火入魔”,我们称之为练功出偏。练功出偏在气功修炼中是少数现象,但是对于个别气功出偏的功友来说确痛苦异常,因此我们整理推出了气功偏差防治专题,供功友们交流学习。

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  • 前额发胀与天目初开的区别及处理方法

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    | 2007-11-15 17:35:19
    前额发胀的原因练功时功法掌握不当,拙力或意念过强引起.天目初开之前,也常常出现天目穴位发胀的现象,不属出偏,是练功中的正常效应.因此,必须与练功的前额发胀现象予以区别.

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  • 练功中总感到发困,不由自主地昏睡

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    | 2007-11-15 17:32:27
    练功中总感到发困,不由自主地昏睡纠正的方法:若确因疲劳引起,就应停止练功,待睡后精力充沛再去练功.

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  • 气冲头部是什么原因?怎么样纠正?

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    | 2007-11-15 17:26:42
    气冲头部纠正的方法是:练功一定要在真气充沛的情况下(丹田有气血充盈的感觉),再微微用意引气过三关.贯穿督脉.切莫勉强以意领气强通督脉.凡气冲头部的练功者,意守点都应在胸部以下,不能在头部.当冲头已经形成,可练放松功或松静功,将意念移到下肢或足心.气冲头部严重者,可

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  • 练功时脊柱发烫,背部灼热是什么原因?怎么处理?

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    | 2007-11-15 17:09:31
    练功时脊柱发烫,背部灼热是什么原因?怎么处理? 答:原因是由于以意领气时,气息偏重造成气机紊乱.   处理的方法是:   1.做“哈”字功.两臂从身体两侧,手心向上自然抬起与肩平,再翻掌,收到胸前,然后往下按时呼“哈”字.连续几次,以背上热度有所减轻为度

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  • 练气功后肌肉酸疼,全身疲劳,怎么办?

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    | 2007-11-15 17:02:04
    练气功后肌肉酸疼,全身疲劳,产生的原因:一种是初学练功的,每次练功的时间不长就会出现肌肉酸疼.内乏,精神不宁,不但不利于入静,还难于坚持.出现这种情况,是体力较弱和由于采用的练功方法消耗体力所致.也有初学练功者精神紧张,不会放松或运动负荷较大不能适应所致.还有是

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