静坐入定方法

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| 2008-07-24 11:38:05

懂得怎么静坐修定的人，要懂得如何入定与出定。不懂修禅定的人，即使入了定了也不知道是入了定，就那样在那里傻等。很多出家人都能进入初禅、二禅、三禅，

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内观禅修法

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| 2008-07-19 11:49:45

按：此简述的内观禅修法，分为基本练习和进阶修炼，对一般资质的人修习禅定已绰绰有余，阅读之後，只要信心坚定，向道心切，精进不懈

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因是子静坐禅定全法

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| 2008-07-07 11:31:35

《因是子静坐禅定全法》是中国现代哲学家、佛学家蒋维乔先生的著作，该书撷取佛教天台宗的修持精华——止观法、六妙法门，着重从原理、方法、经验三个方面来论述禅定。

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静坐要略

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| 2008-06-18 11:45:21

辑录自畅怀法师静坐讲义静坐与体验我们如能经常静坐，会使心情平静，由于心平气和，血脉畅通，疾病便不易发生。相反，若心情时常被愤怒、恐惧、悲伤、忧郁，等情绪困扰不安的话，则必令气血失调，久之必引致百病丛生。初学静坐，两腿会觉麻痹，妄念也难以收摄，但

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真心息妄法

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| 2008-05-22 17:48:15

元知纳禅师有真心息妄法十门，兹再伸其义。第一门觉察。此功夫最为紧要，由未悟以至彻悟，由初地以至十地，无一事无一时不要凛觉。不但才起一念要觉察，即日常应付人事，应对万机时，念念仍要觉察，觉察“动念即乖”。念念无住，不住妄，亦不住真，不住于觉察，更不住

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九节佛风法

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| 2008-05-07 13:09:02

坐定（双盘坐或单盘坐式均可），手结定印，即两手相合，手心向上，左手置于右手上，两拇指相接（沟通左、右脉之气）置于小腹前（脐轮与生殖轮之间）。先观想自已全身透明如水晶琉璃般光亮，身中有二条直立平行的脉，就是中脉、左脉、右脉，如三根管子一样；中脉在脊柱

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临睡观念法

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| 2008-03-26 22:47:05

修净土人，凡欲入观及临睡时，一心合掌，正面西向，若坐若立若跪，十声念阿弥陀佛、观音、势至、清净海众竟，发愿云：弟子某甲，现是生死凡夫，罪障深重，轮回六道，苦不可言。今遇知识，得闻弥陀名号，本愿功德，一心称念，求愿往生，愿佛慈悲不舍，哀怜摄受。弟子某

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阿弥陀佛修法

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| 2008-02-29 15:51:59

编者按：阿弥陀佛修法为堪布慈诚罗珠仁波切开示，乃显宗修持秘法，望有缘者居之。一、宣讲阿弥陀佛修法的原因在关于临终诀窍的开示中曾讲过，当我们活着时，需要作一个选择：是期望往生莲花生大师的刹土，还是往生阿弥陀佛的极乐世界，以便在中阴身或是临终时，能够

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修习禅定入门

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| 2008-02-07 20:45:46

一、修定的目的１、一切成佛功德皆由定生。２、不修定不能生智慧，纵有佛法知见，亦与世间学问知识无异，不能断烦恼；对境临事，不能起作用。３、不修定，持戒不易调柔身心。４、修定能引生喜触及轻安，使人自然乐于修行。５、修定能引发神通前相，使人能于佛法生

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蒙古宝尔哈恩功

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| 2008-02-02 16:28:50

宝尔哈恩功，蒙古语是佛功的意思。此功法动作简易、老少皆宜。只要勤奋修炼，自会祛病强身、激能开慧，给您平安、愉快、健康长寿。 预备姿势：两脚平行分开与肩同宽，上体正直，全身放松，两眼微闭，两手自然下垂。 第一节：两眼微闭，双手胸前合掌，拉放长声念嗡

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智明功佛珠预测法

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| 2008-01-31 21:26:26

佛珠预测法即智明功念珠预测法，是用开过光，经过特殊能量、灵力及信息加持之手的佛珠来进行预测的方便法门。它源于佛门高僧之秘不外传之法。具体步骤：第一步：净手。第二步：站、坐、卧均可，全身放松，静心想一下预测之事，然后口诵上师相应心咒21遍、49遍、108

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佛门禅定入定出定法

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| 2008-01-28 10:46:00

入定法一般来说，练要通过入静而入定，也就是通过三调进入气功态。三调者，即调身，调息、调心。 (1)调身，即调整好身体姿势，平常人们所采用盘坐或自然式，然后两手合掌于胸前，闭目入静(见图3一1)，双盘式：将左脚扳到右脚上，再将右脚扳到左腿上，两腿相叉，脚心向

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四禅八定和五眼六神通

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| 2008-01-25 11:15:24

小乘阶段是欲界定。欲界定分四个步骤训练：第一步叫粗定或粗住；第二步叫细住；第三步叫欲界定；第四步叫未到地定。中乘阶段是根本禅。根本禅分四步功夫，即初禅、二禅、三禅、四禅。其中又包括八触十功德和觉枝、观枝、喜枝、乐枝、一心枝这五枝。 1 、小乘阶段第一

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自然功

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| 2008-01-05 16:55:55

自然功是一种简单易行的卧式功，讲究一切顺乎自然，姿势舒适安泰，做到放松和入静，返光自照，同时意守上丹田(玄关窍)和下丹田。

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静坐入门

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| 2007-12-31 19:01:05

静坐方法：静坐时间最好在黎明之前，其次是在夜静时，一则不妨碍日里劳动产生

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佛家显宗

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