千乘修光功

采集太阳光气的穴位主要有三个，即天门(百会穴)、天目(印堂穴)、命门。当然也可以用其它的一些穴位，如劳宫穴、膻中穴、神阙穴，但在千乘修光功中主要是以上三个穴位，各位学员可以不必拘泥，随方便而行。

前面说了，千乘修光功认为中脉和环绕中脉的七轮是储存气光的仓库，因此，采光聚气法相对于其他门派采气法的主要特点在于，始终是利用中脉这个通道，把气光采至七轮。这个特点请大家一定记住。

具体的采太阳气光法主要是三种：

(一)宝瓶灌气光法

练功者面向太阳而立，松静自然，面带微笑。首先，用形象思维法把全身的穴位关住，可以想象浑身上下穿了一件密不透风的皮衣，这一点非常重要，请大家务必做好。关住穴位后，再想象整个身体变成了一个宝瓶，头为瓶口，下面的身体为瓶身，再用瓶口对准太阳，意念太阳光气从瓶口灌吸进来，通过中脉吸至下丹田。要感觉气光从百会到下丹田像波浪一样一波一波涌进，此时一定要关紧会阴穴(铁门)，不让气光泄漏下去。吸气时把太阳气光采进来，呼气时把太阳气光压下去，如此反复，直至感觉整个中脉和七轮灌满太阳的气光。也可以用低头百会这个瓶口对准太阳，抬头将太阳气光灌进中脉和气光库，这样一低一抬，就把太阳气光灌进来了。灌满之后一定用形象思维要把宝瓶之口关住、关严，不让太阳光气跑出来。如果练功者天目已经打开，就可以明显地看到太阳光被采进中脉。那么，天目没有打开的练功者又如何验证呢?只有一个方法，那就是感觉一下，身体中脉是否有波状涌动感，是否感到全身发热，也就是身体的内部是否发热。请注意，不是太阳晒到身体的外面发热。如果身体内部发热，那就说明太阳光被采进来了。此法为采太阳光气的主要方法，各位学员可以勤加练习，以掌握这一补益身体亏损的利器。

(二)天目灌气光法

天目是为千乘修光功的主要穴位之一，天目是否打开也是全息气光婴能否培育成功的关键。此式采气光法除有储能的作用外，还能够刺激天目，帮助打开天目。具体方法是：自然站立，全身放松，面对太阳。首先用形象思维法把全身的穴位关住(关穴方法同宝瓶灌气光法)，然后，想象印堂打开一个小口，吸气时，通过天目把太阳光气吸进中脉，呼气时把太阳光气压向下丹田，如此反复，直至太阳光气把整个中脉和七轮灌满至八成。练功结束后注意把天目穴封住，不让光气外溢。

(三)命门灌气光法

命门也是千乘修光功的主要穴位之一，通过命门采集太阳光气能够壮阳补

肾，培补真元，滋养命根，因此，此法也是极为重要的，学员不可小视。特别是肾阳虚弱之人更应该勤采勤练，以加快补亏；为下一步功法打好基础。具体方法是：自然站立，全身放松，面带微笑，以背对太阳，或者说是以命门对准太阳。首先还是以形象思维法关闭全身穴位，想象命门打开一个小口，吸气时通过命门把太阳光气吸进中脉，呼气时把太阳光气压向下丹田，如此反复，直至太阳光气把整个中脉和七轮灌至八成满。练功结束后注意把命门穴封住，不让光气外溢。

(四)注意事项

1、采聚太阳气光的方法可以用之于采集树木花草、山川河流的气光，方法一样只是对象不同。

2、采聚气光的量最好只要八成，如采多了肚胀，可以排掉二成。

3、采聚的气光粗物质必须熔炼加工成精微物质，才能输送到全身，具体方法见中级功。

四、三田转气功

三田转气功是千乘修光功的主要筑基功。此功取材于内丹术的周天功，以有为法疏通任督二脉，调动内气在上、中、下三丹田的区域运转，用念力推动心之阴与肾之真阳相交，既是筑基功法又是高级功法。

此法的最大特点就是用念力打通任督二脉，不同于小周天功的是，此法分三段打通任督二脉。这三段的
 

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