中华明镜功功法集锦

还有的朋友在受功中出现各种各样的幻相，如江、河、湖、海、花、草、树木等，甚至还可看见自己所崇拜的老师，或仙佛以及已故的亲友等。此时一定不要害怕，惊慌，这是显相功能出现，是天眼开启的先兆。受功至此，更应顺其自然，不可大喜过望，更不可认为是大功告成而忘乎所以。

如果受功之后没有通过明镜功第一步功的继续修炼，使已获得的功效加以巩固提高，则会出现天目自闭、显象功能消失等令人可惜的现象，更难证得性命混融的上层功境。

（４）在恍惚杏冥的功态中，有的还可以看到自己的身体被白色雾状真气絮绕着，自觉如在云雾之中，轻飘飘的，全身有发热、发胀、发麻等感觉。

（５）得功的最后一个应验便是在不知不觉之中，你会发现自己多年不愈的疾病已经烟消云散。

二、明照法

明照法，是中华明镜功一步功，不论男女老少，智慧贤愚，都可修炼。只要心无邪念，诚心向道，并且方法正确，一般可以保证在一个月之内出现以透视为主的量级各异的特异功能。对于某些具有一定特征的修炼者，可以保证在几次练功之后，便可拥有显像、透视等人体超能力。

明照法是一种非常有效的开发人体超能力、使人在短时间内获得养身、超智能以及见性之效的速成功法。中华明镜功以此为入门功法，主要也是希望大家在健身层次上更进一层，在获得天眼通、光明相等成就以后，发精进勇猛之心，百尺竿头更进一层，修习明镜功最上一乘心法，渐入混化、混忘之上乘功境。

（－）预备式

两脚与肩同宽，松静站立。深呼吸１３次，将体内的浊气呼出体外，呼气时，意念从头至足逐步放松全身，放得越松越好。

两手结“太极印”，即右手大拇指掐左手无名指指根，虎口相交，自然相握（女性左右相反），置于下腹部。两目微闭，静心叩齿３６次。

“太极印”又叫“子午连环诀”，结印的作用是定心、镇惊。练功时如果突然受惊，将拇指用劲掐住无名指指根，心便会镇静下来；当练功时出现自发动作不能停止时，用劲掐住无名指指根，自发动作自然会停下来，非常灵验。

（二）莲花开合法

（1）两眼微闭，自然站立，两手结“太极印”于下腹前。

（２）两手自然分开，两掌向前上抬起于小腹前，呈抱球状，肘部·弯曲，掌心相对。虎口向上。

（３）观想自己的下丹田化成一朵五色透明的莲花，吸气的时候，两掌同时向外拉开，并意想莲花正慢慢开放，金光四射；呼气的

时候，两手向里合拢，同时意想莲花正慢慢地闭合，晶莹透明。一开一合为一次，共做９次。随着每一次呼吸，荷花便越开越大，逐渐遍布整个虚空，自身也随之化成一片虚无。９次之后，身心便完完全全地进人到一种恍惚沓冥的状态。

功理：莲花是纯洁的象征，它虽然出于污泥却给人以纯净、莹洁的形象，所以一直有“出淤泥而不染”的美称。莲花在宗教的意识中，有着独特的意义。大家可以回想一下，大凡成佛者都端坐在莲花台上，可见莲花的重要。

存想莲花在下丹田随着呼吸一开一合，作用是为了聚能，使虚空的灵能不断向下丹田凝聚。莲花晶莹透明，照亮整个腹部及全身，温养五脏六腑、四肢百骸。通过对莲花的存想，可使灵能高度积聚，在短时间内凝聚真阳元气。随每一次呼吸，全身应不断地放松，心更加宁静，自己越来越深地进入恍惚杳冥的虚空状态。两手掌随呼吸在下腹前的开合，也是为了聚能，使虚空的灵能不断向下丹田凝聚。

练本节动功时，注意力应集中在五色透明的莲花的开合与两手掌心的感觉上。

（三）身化灵光虚无法

（１）自然站立，两手结太极印置于下腹部。

（２）翻掌心向上，同时两臂从体侧向上捧气至头顶上方，左手在下，右手在上，两掌重叠掌心均
 

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