灵动气功

4、初练灵动气功之灵动现象为何？

初练灵动气功，每个人的灵动动作都不相同，因为灵动动作是个人累世生活模式的记忆，此记忆重新展现在现在的灵动动作中。有些人一开始就会打出各家门派的武功秘笈、拳法、功法；有些人只会手动、脚动；有些人会拍打经络；有些人会跳舞；有些人会练高难度的瑜珈术；有些人在地上爬来爬去，并做出动物的姿势；有些人会做礼佛的仪式。各种动作虽各不相同，但是都有它的意义在，有些是累世刻骨铭心的记忆，有些是针对身体机能障碍的机体所做的治疗法，因此不可轻视这些动作，病轻者甚至只要练功一次，就能将病治癒。若身体没有什麽毛病，而且很健康的人，他在灵动气功中会打出各式各样的灵动气功以强壮身心，并且会自行导气，流露自性本体灵能。

在灵动功法中，该世若是男性的话，一定会有武术功夫的灵动，动作中任何一拳一动或任何一个招式，都是有板有眼，绝不含煳的；若是女性的话，一定出现宫舞的灵动，其姿态婀娜多姿，其舞步轻盈曼妙，可媲美梵贝舞姿，真是令人讚叹不已！

一般人练「自性灵」之灵动时，其一举一动本身都很清楚，而且头脑醒，对气感特别敏锐。但是所练的是「外灵」之灵动时，人会进入没有知觉的无意义灵动，在灵动时所启发的动作，他一概不知。若对灵动之动作或有所知觉，但是却无法亦无意识能力来控制自己的动作，情况若抓狂似的，这是外灵进入练功者的躯体内，佔据练功者的意识，成为异常人格。在这种灵动中，大多会呈现语无伦次，讲一些常人所听不懂的鸟语或讲外国语言，呈现歇斯底里症状。

5、外灵的种类知多少

天地万物接具有其灵性，祇是灵能强弱不同而已，因此外灵种类之多之杂可想而知。有天地浩然正气、有日月精神精华、有山神树精、有过世之各国人灵、有卵胎生之动物、家禽杂灵。在这些灵体中，有善灵也有恶灵，因此在修练灵动气功时，若没有自性灵能者在旁指导，很有可能招致恶灵的侵入，引发不必要的麻烦。不过若是练灵动气功时，本身有所知觉，只要心正无邪，纵使是恶灵入侵，为害力道当是有限。古语说：「道正人邪，道亦邪，道邪人正，道亦正」，是最好的注解。

6、有自性灵的修持过程为何？

余初涉灵动气功时，就开始四处拜访探求灵修者，希望能揭开心中的疑虑，结果学有「灵动气功」经验的人并不多，有的人说这是特异功能，有的人说这是修道，有的人说灵动会走火入魔，有的人说这是在练身。说法众说纷纭莫衷一是。在追求好一段时间后仍无结果，就放下探求灵动奥秘的心思，继续以往的静坐方式，静心潜修心性。半年后突然自性灵能浮现，然后又开始灵动起来，越练自性灵能越活络，这是我无慾无求的静心下，所得到的结果。

7、如何修练灵动气功功法？

在唤醒自性灵后，修练者应找一个清静、地灵佳而且较宽敝的场所来练功。场地的选择室内外均可，但是初练者以室内为宜，室内地板应佈置海绵底，尚敷地毯为佳，避免因灵动跌倒而受伤。修练者衣着应以宽鬆舒适为宜，切忌穿过紧或过小的衣服。练功姿势，立姿、坐姿、卧姿均可，但依自身身体状况而定，以感觉最轻鬆、最舒适为原则。如果是伤残朋友，连坐都成问题时，可用卧姿。在各种姿势中，以站立姿势最合适练功，练功姿势取定后，应尽量去掉心中杂念，不去想任何的事物，全身呈现空、鬆、静、定的状态，这样才容易唤醒自性灵，只要心能定下来，灵气就会浮现，灵气一浮现，灵动现象马上产生。

当灵动一开始，有的人会前后摆动或左右晃动，有的人会打转，有的人会跳舞，有的人会打拳，有的人会倒地呻吟，有的人会练瑜珈术，有的人会跪拜礼佛，有的人会四肢落地，像动物一样爬行，不管灵动时打出什麽动作，你都不要去抗拒，也不要加重意识，夸大动作，一切听任气的自然流露就好，但是也不要轻视这些动作，它的每一个动作，都是针对你身体的健康状况而练的。

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