“放屁多”体察身体的疾病

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| 2008-08-16 11:16:37

按：屁为“五谷杂粮之气”，正常人每天要放5～10次屁，约排出500毫升的“气”，如果超过1200毫升即为放屁多，医学上称为“矢气过多症”。同时，通过放屁多也能体察身体的一些疾病。

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哮喘病发作救治常识

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| 2008-08-14 11:03:49

按：夏日流火，很容易导致哮喘病发作，有条件的哮喘病患者可以及时吸氧或去医院紧急治疗，但是如果条件不具备或离医院太远，也可以试用下面的方法救治。

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夏季吃“苦”益健康

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| 2008-08-10 13:51:16

按：夏季天气炎热，很多人容易出现精神萎靡、食欲不振、体质下降等现象，其实在夏天适当吃点诸如“苦丁茶、苦瓜”等之类的苦性食品，对身体是很有益处的。

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浅谈运动与摄养

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| 2008-08-02 00:33:44

合理的运动是可以健身的，但养生绝不是简单的运动。精气神是人之根本，四肢百骸乃我之外用。养生重本，运动重末。

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指甲月牙断身体健康

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| 2008-07-22 17:05:19

按：身体内在的疾病，通常都会或早或晚地反映到体表外部，而通过指甲月牙就可以帮助判断一个人身体是否健康。

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男性正确排尿很重要

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| 2008-07-18 08:26:51

按：排尿，为每个人每日的必修之功，可谓方法无人不知，但是要讲起男性的正确排尿，从健康角度说，知道的人就很少了。

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空腹喝绿茶对肠胃保健不利

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| 2008-07-13 07:05:17

绿茶是没有经过发酵的茶，较多地保留了鲜叶内的天然物质，空腹喝绿茶，对肠胃保健不利。

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防治痱子六妙招

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| 2008-07-10 10:02:55

现在的炎热天气下，痱子很容易滋生，下面罗列的六种方法，对于防治痱子非常有效，长痱子的朋友不妨一试。

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手诊之手掌颜色发红

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| 2008-07-08 06:44:46

通过手诊，可以识别一些人隐藏的疾病。正常人手掌颜色，应该是肉色中透着淡血的红色，透着血液的光泽

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新研究说:适量辐射有利健康?

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| 2008-07-07 11:51:04

辐射是指能量在空间和其他介质中的传递，最近有科学家认为辐射危害应该视其强度而定，甚至证明低强度辐射有益健康。

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夏天 “以冷抗热”需谨慎

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| 2008-06-29 17:35:46

在夏天，运动劳作后头部易出汗，这时血管扩张，如果用冷水冲洗，有可能引起颅内血管功能异常，发作时会有头发晕、眼发黑、呕吐的现象，严重的话，可能会引起颅内大出血。

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治疗失眠安神食物一览

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| 2008-06-25 12:53:40

按：失眠了，人们一般都采用吃点安眠药来治疗失眠，其实除了吃药外，生活中的一些安神食物也具有治疗失眠的功效，这里我们整理推荐的有三十一种，您不妨一试。 1牛奶 牛奶，又称牛乳，性味甘，平。牛奶是一种治疗失眠较理想的食物。牛奶中含有使人产生困倦感觉的

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喝水过多要小心“水中毒”

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| 2008-06-21 13:52:56

什么是水中毒? 短时间内过量饮用水会导致人体盐分过度流失，一些水分会被吸收到组织细胞内，使细胞水肿。开始会出现头昏眼花、虚弱无力、心跳加快等症状，严重时甚至会出现痉挛、意识障碍和昏迷，即水中毒。我们经常会得到“多喝水”的忠告：它能清洁皮肤、减少疲劳

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观面部斑、线、点、痣诊病法

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| 2008-05-26 07:42:30

观面部斑、线、点、痣诊病法 1、心理压力：反射区域在额上1／3至发际处(即发际一圈)。青春痘：(疙瘩)或和面部颜色不一样，说明此人心理压力比较重。若长斑：说明心脏有疾病(如：心肌无力)，有痣、痦子，说明心脏功能先天不足。 2、心脏：反射区域在两眼角之间的鼻

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太极内外养生法

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| 2008-05-04 18:11:33

太极内外养生法之周身篇以仰卧式为佳。原来的方法是边自我暗示边以左右掌上下自然轻摩，在任脉从天突穴往下至曲骨穴，左右互换。此法为京城太极大师杨禹廷亲传，他自４２岁运用此法，每晚在入睡前轻摩胸腹２００次，至９６岁寿终，不曾生过大病，五脏六腑通畅，舒服从无

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