少林排打功

[ 来源：中华气功网 | 时间：2008-01-15 | 作者：秦庆丰 | 我要投稿 | 收藏本文]【大中小】

(7)少林·排打功”的练习，应采用‘逆呼吸法’配合发声的锻炼．在击打·的同时，要注意呼气，此时不仅“丹田”部位，而且受击的部位均要适当“充实、紧撑”，使之达到‘内外一体，气力
合一，以声助力‘。在击打的间隙，随着动作、速度的频率，配合相应的吸气．在吸气时，要注意口齿相合．尽量做到探、满、用

·用户发表意见仅代表其个人意见，并且承担一切因发表内容引起的纠纷和责任
·本站管理人员有权在不通知用户的情况下删除不符合规定的评论信息或留做证据
·请客观的评价您所看到的资讯，提倡就事论事，杜绝漫骂和人身攻击等不文明行为