气功偏差的原因、表现、机理与防治

        四、气功偏差防治
        (一)头部症状防治
        1．剔除原因。头部症状常由方法不当因素而引起，具体因素有：用心执着、意守偏强、意守头部、强制伏念、呼吸用力、导气上行等。需针对诸具体因素的枉、过、偏、错，予以纠正。进行自身意守时，其部位宜下不宜上，例如，凡因意守泥丸、印堂等处而引起头部症状者，即应改守下腑丹田或足心涌泉。
        2．练功纠偏。可采用虚明功中的降气法、放松功等功法。
        3．对症治疗。可采用按摩、针灸、药物等方法。
        4．暂停练功，酌情配合应用。
        (二)胸部症状防治
        1．剔除原因。胸部症状常由方法不当因素而引起，具体因素有：呼吸停闭过长、强行减慢呼吸频率、硬性改变呼吸类型、刻意追求气贯丹田等。针对诸具体因素的枉、过、偏、错，予以纠治。例如，凡因改变呼吸类型、形式过急而引起胸部症状者，则宜改练自然呼吸法。
        2．练功纠偏。采用虚明功手臂聚散法。此外尚可据证采用观想六字诀治病法。心烦意乱、心悸怔忡者，当用呵字诀；气壅痰阻、呼吸不畅者，当用(口四)字诀；两胁胀满，心烦易怒者，当用嘘字诀。
        3．对症治疗。可采用按摩、拍打、导引、药物等方法。
        4．暂停练功，可酌情应用。
(        三)腹部症状防治
        1．剔除原因。腹部症状常因方法不当因素而引起，具体因素有：强行腹式呼吸、单一重呼重吸、强行压气贯丹、用口呼吸或吞气过度等。针对其具体因素的枉、过、偏、错，予以纠治。
        2．练功纠偏。采用虚明功下肢聚散法或放松功。脘腹胀满、恶纳差者，尚可用呼字诀等。
        3．对症治疗。可采用药物、按摩、针灸等方法。
        4．暂停练功，可酌情采用。
        (四)运动系统症状防治
        1．剔出原因。运动症状常由方法、心理、躯体三方面因素而引起。具体因素有：方法有误、枯禅成习、精神紧张、追求外动、身不调适、肢体不松、经络阻塞、气运受阻等。针对诸具体因素的枉、过、偏、错，予以纠治。
 2．练功治疗。采用虚明功的手臂聚散法、放松功、诱导功等。
        3．对症治疗。采取暗示、点穴、拍打、药物等方法。
        4．暂停练功，可酌情单独或配合使用。
        (五)全身症状防治
        1．剔除原因。全身症状常由方法、思想、练功三方面中的不当因素而引起。具体因素有：贪功无度，强执威仪、心妄枉戒、染情贪爱、刻意追求、执着幻想、定中失持等。针对诸具体因素的枉、过、偏、错，予以纠治。
        2．练功纠治。采用虚明功的手臂聚散法、降气法或放松功等。此外尚可采用六字诀进行纠治。形劳身疲者用(口四)字诀；百节疼痛者用嘻字诀；统身寒冷者用吹字诀；全身火烧者用呼字诀。

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