再述杨班侯一百零八势中平大架太极拳

第三趟63、里合云手；64、单鞭；65、下势穿掌、（左下势穿掌、右下势穿掌）；66、金鸡独立（左金鸡独立、金鸡下山、右金鸡独立），67、倒撵猴；68、斜飞势（卸步大捋、转身大捋、炮锤、转身斜飞势、天王托伞、右斜飞势、左斜飞势）；69、提手上势；70、低手下势；71、白鹤亮翅（转身捋、上步挤、白鹤亮翅）；72、仙人指路（右掩肘、左掩肘、仙人指路）;73、海底针；74、闪通臂；75、抱虎归山；76、翻身撇身锤；77、上步撇身锤；78、搂膝栽锤；79、搬拦锤；80、如封似闭（抽身十字手、如封似闭）；81、单鞭（任督环带、转身肘、搓、单鞭）。

第四趟82、开合云手；83、单鞭（任督环带、转身肘、搓、单鞭）；84、高探马；85、白蛇吐信；86、转身单摆莲；87左右搂膝摆莲脚；88、右进步栽锤；89、左右搂膝摆莲脚（转身扑虎、背步撩阴掌、卸步大捋、左右搂膝摆莲脚）；90、左进步栽锤；91、退步撇子锤；92、进步撇子锤；93、搂膝栽锤；94、搬拦锤；95、如封似闭（抽身十字手、如封似闭）；96、单鞭（任督环带、转身肘、搓、单鞭）。

第五趟97、蛇形云手；98、单鞭（任督环带、转身肘、搓、单鞭）；99下势穿掌（左下势穿掌、右下势穿掌）；100、上步七星；101、退步跨虎；102、转身双摆莲；103、弯弓射虎；104、上步撇身锤；105、进步搬拦锤；106、如封似闭（抽身十字手、如封似闭）；107、左右采挒手；108、抱虎归山（上步挤、抱虎归山）。

收势。

四、梅永顺简介及其撰文

笔者—梅永顺，男，1958年出生，北京市人，杨氏太极拳第六代传人，杨班侯一百零八势中平大架太极拳传人。笔者自幼习武，练过二路华拳、四路华拳、二路华枪。1980年跟从张怀堃学习杨班侯一百零八势中平大架太极拳，擅长盘练杨班侯一百零八势中平大架太极拳，在盘架上颇有一些体悟与心得。

笔者曾经发表过的文章标题如下：

《武魂》杂志二00四年第8期“杨氏中平大架太极拳拳谱”，并被余功保收录在《中国太极拳词典》里面。详见该词典第453页。

《武魂》杂志二00六年第12期“杨班侯一百零八势中平大架太极拳”。

博武国际武术网站二00七年五月十四日“濒危失传的杨班侯一百零八势中平大架太极拳”，并附笔者演练的拳照数张。

二00七年七月十二日，博武国际武术网站采访了笔者，并拍摄了由笔者演练的“杨班侯一百零八势中平大架太极拳”影像资料。

《武魂》杂志二00七年第10期“杨班侯一百零八势中平大架太极拳拳照”，《少林与太极》杂志也在网站上作了转载。

五、结束语

自从杨班侯创编杨班侯一百零八势中平大架太极拳以来，在流传百余年的历程里，经过了多次的动荡岁月，能够完整地、原汁原味地传承下来，实属不易。

在文化大革命时期，中国传统武术被视为“四旧”“毒草”，而遭禁练。笔者之师张怀堃因为违禁偷练杨班侯一百零八势中平大架太极拳，被批斗关押仨月有余，落下心脏病的病根。批斗关押期间，他没有屈服，以顽强的太极毅力，通过心记默练的方式，将杨班侯一百零八势中平大架太极拳完整地保留了下来。张怀堃是当今无愧的太极大师。

杨班侯一百零八势中平大架太极拳是功技合一的拳术，是一门哲学的拳术、辩证的拳术，同时也是一种文化、一门艺术；杨班侯一百零八势中平大架太极拳是太极拳神话时代的真实记忆，是中华民族稀有的、宝贵的、优秀的非物质文化遗产。

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