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房中术典籍之房中秘术

[ 来源:中华气功网 | 时间:2008-02-17 | 作者:吕洞宾 | 我要投稿 | 收藏本文]【

既退,不可就眠,且端坐,吐纳三十余口,用黄河逆流法运归四肢;待安静,方眠。欲再战,依前法为之。
若女子津液不损,罢战还他五口。呵每口,令彼三次咽之。如不还,则黄病夭丧。不信,但行此法,十日半月之上,见面目痿黄,精神短少,是其验也。慎之,慎之。
译 文
在每一次进行性交合之前,首先必须端端端正正地坐着,集中精力,稳定呼吸,用鼻孔吸取新鲜空气到口内,呵出一口身体里的浊气,即开始使上面和下面的牙齿相互叩击,并用舌头搅拌位于上腭的华池穴,吞咽津液,开始进行呼吸导引法。然后,把阴茎慢慢地逐渐进入女方的阴道,等候她性兴奋的到来,捋取女方右手掌上主生孩子的纹路,咂住她的舌头,吸取她的一口津液,仍然吸取她呼吸的气息吞咽下去,送往下面的丹田穴,一直到阴茎上。于是集中精力,稳定呼吸,慢慢地将阴茎插入女方的阴道。如果要使阴茎充满女方的阴道,可以采用积聚血气的方法,然后用两手的手指捋住女方中间的三根手指之间,采用九浅一深的方法、二疾八迟的方法进行交合;前进一百步,再按照前面的方法捋取女方的津液,吞咽下去,再前进一百多步,再一次捋取女方的津液。这样多次反复,其中的乐趣真是妙不可言。如果要不泄漏精液,就要频频地将阴茎抽出阴道外,收缩肋骨,向上提气,每一次都呼出一口气,然后再次提气,再次呼出一口气。如果情况紧急,提气和呼气没有效果,就直接用手在尾闾关那里截住,自然不会泄漏,阴茎就会因此成为一支金枪,即使通宵作战也不会倒下。这样一来,不但是女方十分通畅快乐,男方也同样十分通畅快乐。如果要采取女方的精液,就要等候女方性兴奋的到来,阴道张开,精液向四处流溢,女方摇动身体的时候,男方的身体则尽量保持静止不动,不可以进一步深入;用嘴蜃和牙齿咂住女方的舌头,吮吸女方位于上腭的华池穴里流出来的津液吞咽下去,自然能够使阴茎充满阳刚之气,雄壮而精力旺盛。如果想让阴茎里的阳刚之气退去,让阴茎开始退缩,只要用两只手的手指捋住女方五根指头中间的三根手指,又吸取三四口新鲜空气吞咽下去,再让阴茎从女方的阴道里退出。
在阴茎从女方的阴道里退出后,不可以马上就睡觉,而是端端正正地坐着,进行三十多次深呼吸,并通呼吸的导引作用,用黄河倒流的方法将获得的元精和血气运送到四肢;等待全身心都安静下来,才开始睡觉眠。想再次进行性交合,也必须按照前面的方法去做。 
 
译 文
凡是要进行男女之间的性交合,必须选择戍时和亥时两个时辰,也就是阴柔之气旺盛,阳刚之气衰退的时候,披上衣服,端端正正地坐着,用右手兜住外肾,也就是阴囊,用左手在丹田穴的位置上向左转的方向按摩九个九数,也就是八十一次,再换成向右转,按摩同样的次数。长期这样做,做起来就非常熟练,对身体有重大的补益作用。
有一首歌诗唱道:
一次兜住阴囊,二次兜住阴囊,然后左手换成右手;
在丹田穴上按摩九个九数,自然的阳刚之气不会流失。
十、玉泉无漏诀
原 文
凡欲战,以手握玉茎,舌柱上腭,先调自己神气均匀。进攻时,鼻内微微出气,不可口中出气,恐心气不与肾气相接。况神不离目,气不离口,目乱则神去,气喘则精出。戒之,戒之。虚心实腹,弱进强出,自然无漏矣。
歌曰:
在欲而无欲,居尘不染尘;
往来宜缓慢,百病不能侵。
译 文
凡是想进行性交合的时候,用手握住阴茎,用舌头顶住上腭,先调匀自己的精神和血气。在将阴茎插入女方的阴道后,用鼻孔微微出气,不可以从嘴巴里出气,因为这样做会导致心脏的血气与肾脏的原气不能相互连接在一起。何况人的精神离不开眼睛,呼吸离不开离嘴巴,眼睛的视觉混乱了,精神就会分散,呼吸急促起来,精液就会泄放出来。这就需要戒备,再戒备。在日常生活中,要尽量做到心里什么也不想,肚子里吃得饱饱的;在进行交合的时候,要让阴茎在软弱的状态进入,在坚挺强硬的状态下出来,这样就自然不会泄漏精液了。
有一首歌诗唱道:
生活在欲海中没有欲望,居住在尘世里不染尘土;
阴茎的往来抽送应当缓慢,什么疾病都不会侵入你的身体。
十一、子午流通诀
原 文
凡器具既成,则用黄河逆流之法而奈战。每与之交,则先行子午十次,使气脉通畅,入炉行九浅一深之法,进退迟速具至。缩起腰身,闭气不出;卷舌柱腭,以睛上视,用手扳拿如擦钓。频频咽气,以候心定,自然不泄。若气粗极,呼出之。掩耳闭气,存想气从夹脊上脑,后入顶门,则散于四肢百脉。若数次不泄,则强矣,却用消息散气法。

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