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阴阳双修内丹功

[ 来源:中华气功网 | 时间:2008-02-10 | 作者:红影 | 我要投稿 | 收藏本文]【


五、幻影剑法

通过前面几步功法的训练,真功夫是否已经练出来了,必须进行严格的检验。“幻影剑法”就是通过对学练者的定力和大锁阳关能力的考查,以判断其是否能进入“阴阳双修”正功的修炼。
“幻影剑法”是一种隐喻性的提法,其实就是幻想男女(夫妻)双方的接触,以激发性冲动,使生殖系统振奋起来,是曰“幻影”。“剑法”者,是调试“剑”(外肾)的功用,注意这里说的功用并不是男女交接的功能,这在一般的凡夫俗子皆可胜任。这里指的是“剑”
的刚柔功能,即可威猛刚劲,又能刚柔随心,收发自如,这样才能在关键时刻“堵住黄河水倒流”,实行“只在中间颠倒颠”。
由于众所周知的原因,对于一些关键的地方不可能进行细致的描述,只能用一般性的文字带过,等到面授时再讲。
“幻影剑法”的方法并不是直接交接,而是幻想男女(夫妻)双方的接触,并以假想的“意交”,激发“剑”的神威,并在关键的时刻运用“对景无心”的定力和“炉火铸剑功”的方法,收住将泄之精,将其回流培元固体。
所以“幻影剑法”其实就是通过幻想,进行假想的“交”,以检验学练者的定力和大锁阳关能力的训练。

阴阳双修正功

六、房中练养

本功简便易行,容易坚持,有强身健肾、宁神醒脑、延年益寿、增进夫妻和谐的作用。
操练:1、男女(夫妻)双方相对盘坐于床上(相距约两尺左右),双手合十于胸前,面部微微略有笑容,精神愉悦,相互对视10秒钟,然后将对方的形象印入脑海,缓缓闭上双眼,继续内视对方的形象,从内心感受对方是爱自己的,心情舒畅,接着开始意守丹田,全身放松,约5分钟后,缓缓睁开双眼。
2、双方伸直双腿,双臂上举,做深呼吸三次,意念吸进清新之气,呼出浑浊之气。接着用双手轻轻地拍打前胸、后背、腹部、腰部、上肢、下肢,意念浑浊之气全随着拍打被拍出体外,身体留下的都是健康之气,身体充满活力,精神充沛,自感有勇气排除一切困难,对什么事都充满信心。
3、用双手掌心,接触大腿内侧,从大腿根部到膝内侧,轻轻按压摩擦,来回数十次,先是自己做,然后男女(夫妻)双方轮换给对方做。(注:大腿内侧是性敏感区域之一,在此段内集中着不少媚穴,常进行摩擦,可增强内分泌系统功能,提高性生活质量)。
4、男女(夫妻)双方都同时将手搓热,互相给对方进行会阴摩擦,双方轮换做,用中指在对方的会阴处轻轻地成圆圈式的摩擦,双方轮换做时,不要用冷手进行,对精力减退和性生活已形成刻板规律的人,采用此方法,是大有裨益的。
5、收功同上。
注意事项:同上。

七、龙吟虎啸

诀曰:炉鼎原是指双方,龙吟虎啸摆战场。铅汞互调结丹田,女迎真阴男得阳。
择风和日现之时,先静坐调息,练半小时“炉火铸剑功”,然后男女(夫妻)双方相互拥抱,进行房中之术,男观想一轮红日存入下丹田,女观想一轮明月存入下丹田。在男女(夫妻)交接之初,互相温情绵绵,但元神清明,不为欢情所迷,从而长时间地最大限度地维持性冲动。女阴在交接中龙吟云起,发出呻吟之声,温情脉脉,真液下降;男阳在交接时虎啸风生,乐气融融,自然精气上升。双方接吻中,乾男口中甘露吐入坤女口中,在坤中进行九转,必令雌龙飞跃,而乾男猛虎,必定更为狰狞,实在抽插女阴的猛烈状态之中,使收回之甘露雨滋润乾坤。于此口对口,窍对窍的相交运转中,使之流通遍体,上至百会,下至涌泉。在周流之中,男要吹坤,女要吸吟。每进退一次时,在退出时,男要呼气,女要吸气,紧缩阴炉封固,如此七次为止。然后男吸女呼,进行九次。所谓采阴之时,男宜七进而九退;女采阳补阴时,男九阳刚挺进,女七还而夹击(阴炉缩动)。如此反复进行,在同声相应时,接吻交换口中产生的“天精地髓”混合后(女口中七次,男口中九次)咽下(男忌:千万不可射精)。由于心神的传导下,一股热流,从男阳心中发出,随阳物推入女阴之中,神火上升口中吐出,男在女口中接回黄白(津液)二物,如此一呼对一吸,一出对一入,一进对一退,如同太极图中的两仪。两仪中各有阴中之阳,阳中之阴,就是男女体中的黄白二物在进退、出入,呼吸相交中。此为龙吟虎啸功。

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