http://www.chinaqigong.comhttp://www.chinaqigong.com/ctys/anmo/ 传统养生 / / 按摩 zh-cn E-mail:qigong@vip.163.com <script language="javascript" src="http://count23.51yes.com/click.aspx?id=239187713&logo=12"></script> qigong@vip.163.com http://www.chinaqigong.com/ctys/anmo/1343.html 按：现在不少人喜欢到按摩院、洗脚屋等处去按摩消遣，本是为了疗病和健身，结果在这些没有执业资格证书的所谓“按摩师”的胡按乱摩之下，病痛反而有增无减，推拿按摩需有很高的技巧 2008-10-03 按摩 菊冷冰寒 中华气功网 http://www.chinaqigong.com/ctys/anmo/1222.html 按：脚抽筋医学名称为腓肠肌痉挛，主要症状是小腿后侧突出肌肉抽筋隆起，触按坚硬，小腿不能伸屈，甚则抽痛难忍，不能站立，足趾、踝部屈伸牵掣疼痛。多因下肢过度劳累、长途跋涉、游泳、露宿遭受寒冷侵袭或气血虚弱、肝肾不足所致。自我按摩可在发作时做。运动员和重体 2008-08-27 按摩 云在青山 中华气功网 http://www.chinaqigong.com/ctys/anmo/1214.html 按：偏头疼是职业工作者常见的一种疾病，虽然不能算得上大病，但是发作起来很是难忍，现在向朋友们推荐一种可以有效缓解偏头疼的按摩手法，非常简单，不妨一用。 2008-08-25 按摩 菊冷冰寒 中华气功网 http://www.chinaqigong.com/ctys/anmo/1124.html 按：落枕、闪腰与流鼻血，是比较常见的疾病，其实这些常见病，只要不是特别的严重，通过按摩一个特定的穴位就可以治疗的。 2008-07-29 按摩 菊冷冰寒 中华气功网 http://www.chinaqigong.com/qigongzonghe/qigonglilun/488.html 老年人气血已衰，在气功修炼中，以按摩来辅助筑基，防偏纠偏，以至提高功力，可谓相得益彰。 调和阴阳，补益气血，乃用按摩，是一大特色。在练功入坐时，可以先解腰带，用右手掌捂在脐下气海穴上，闭目进行旋摩，从左边升右边降，旋摩四个九周，每一个九周一停，用右手 2008-03-06 气功理论 张苏辰 中华气功网 http://www.chinaqigong.com/ctys/anmo/262.html 头痛,是一种症状,许多疾病均可引起,有全身性疾病,亦有局部性病变,包括眼、耳、鼻、喉等,必须到医院做有关检查,找出病因,在积极治疗原发性疾病的前提下,加强自我保健,以免延误病情。这里向读者介绍一种根据中医经络理论,由内功推拿简化而来的穴位推拿法,简便易行,对下列 2008-01-28 按摩 笑望书 中华气功网 http://www.chinaqigong.com/qigongxinfa/yiliaoqigong/204.html 1、揉按膻中穴 动作：两手重叠，内外劳宫相对，男子左手在下，女子右手在下，手内劳宫对准膻中穴，吸气时，两手由右往上向左揉按，呼气时，两手由左往下向右揉按，一吸一呼，为一圈，即为一次，少则八次，多则六十四次。然后换方向揉按，吸气时，两手由右往下向左揉按 2008-01-20 医疗气功 佚名 中华气功网 http://www.chinaqigong.com/ctys/yaoshanyangsheng/buqiyaoshan/200.html 推荐的为几道美味又壮阳药膳锅，属于人人皆可食用的补品，女性也可以品尝。但必须注意：食补并非吃得愈多愈好，尤其是平常进食会有口干舌燥、大便不顺，甚至晚上睡不着觉现象者，最好偶一为之。此外，某些食补并不适合伤风感冒时服用。 四神煲豆腐锅 【原料】芡实五钱 2008-01-19 补气药膳 笑望书 中华气功网 http://www.chinaqigong.com/ctys/anmo/154.html 下面介绍是几种疾病患者在病发时点穴救急的方法。 １．点压阳陵泉穴治胆绞痛 阳陵泉位于腿的腓骨小头前下方凹陷处。患者胆囊炎、胆结石症发作时可出现右上腹部剧烈绞痛。此时病人若距离医院较远，则可用点穴法止痛。方法为：在右小腿外侧腓骨小头下寻找压痛点，即阳陵 2008-01-14 按摩 凭海临风 中华气功网 http://www.chinaqigong.com/ctys/anmo/153.html 鼻窦炎、变态反应性鼻炎等疾病的患者，鼻腔受疾病所累时常不通畅，连嗅觉、味觉也可能受到影响，这些患者可以在正规治疗的同时按穴改善鼻塞不通，促使肺气条达宣畅、气道通调。 方法如下： 1.以右手中指按在大椎穴上，左手中指按于右手中指之上，作顺时针逆时针方向揉 2008-01-14 按摩 凭海临风 中华气功网