您的位置:中华气功网 >> 道家气功 >> 内丹仙学 >>  阅读资讯:道家西派治病体系

道家西派治病体系

[ 来源:中华气功网 | 时间:2008-04-17 | 作者:云在青山 | 我要投稿 | 收藏本文]【

方法极简单,即从“通天窍”慢慢吸入细长之空气,缓缓送入丹田,使下腹充满空气,自然的向外突出,略停片刻,再细细柔缓呼出之,此时小腹自然缩小。如是一呼一吸,不断行之,让腹部不断凝集灵气,使灵气愈聚愈多,身体也不知不觉得微微动摇起来。若是自然摇动,不必制止;如不摇动,亦不可故意使动,违反元神活泼自然的原则。此时心境怡然,百体舒伸,湛如秋月,皎若明镜;飘飘欲仙,渐入定境;此中三昧,唯亲体方知。久之呼吸愈益柔深缓慢,而且只入不出,绵绵不绝如丝。虽置鸿毛于鼻孔,亦不觉有气吹动,好像没有呼吸一样。这时全身已充满灵气。小宇宙(人)与大宇宙(天地虚空)已混融为一体,我的灵气也便和宇宙的太灵之气相通,而集聚全灵于一身之中。这时,用其灵自治己病则己病可痊,用其灵治别人之病而别人之病亦愈,不异仙丹妙药矣。它还可改变你的性格,改善你的情操,提高你的魄力,加强你的意志;使你的目光更加敏锐,可洞察一切;气宇更加轩昂,可摄伏四方,功效奇巨。

收功:可将你的灵光灵气宇宙之气,全部收归丹田。也可两手缓缓从两侧举过头顶,合抱成球,并合十缓缓从前额经胸前下降到丹田,放松分开为一次,反复做三次。每次加个意念,将宇宙元气与自身散外之光气统统抱回,进入丹田。再将全身放松,渐渐舒展而止。以后各部炼功,每次收功,都以此法为准,不再重复。

天乐诗断:

通灵妙术是奇功,达己通天光气融。

从此人身同宇宙,万魔百病尽潜纵。

炼功的时间与功时的长短:

炼本功最佳时间,是早上之五点到七点钟,晚上之八点到十点钟,半夜的11点钟至一点钟,早晚两次,是非炼不可的。每次炼功时,初学阶段,每次一般半小时,病重体衰,力所不及的,也可先做一刻钟,以后逐步累增,至一小时,二小时,三小时……。炼功功时长短,应根据各人的根底能耐,进步慢速,灵活掌握。炼好本功法,以后各部,方能循序渐进。

对治适应症:气管炎,肺气肿,心肌梗塞,心脏扩大,心律不齐,心动过速,胃肠诸病,胸闷腹胀,早期诸脏癌症等。

第二步  养阴兴阳法

养阴兴阳法,又叫下盘呼吸法,是阴跷呼吸法的扩展,呼吸的中心虽仍为阴跷,而每次吸气总把光气压进肾囊逼入阴茎而达龟头,所以又叫龟息法(即龟头呼吸法,不同于活乌龟之龟息),或敲竹唤龟法。是一步直接激活人体性功能激素的有效方法。是老年气尽精竭,阳气枯萎或青壮年时期受过内外伤而患阳萎的人,重新激活青春活力的有效方法。故本工是续老残,补亏损,激阳能,续年命的灵丹妙方。如果你是一个朝气蓬勃,情窦未开的童男童女,或精力充沛的壮旺后生,或且还能过经常性生活的人,也可暂时不炼本功,直接接练第三、五、六、七各步,先把自己的功能炼好,治好自身的有关毛病,进而加练一些为别人治病的知识能力,更好地对照自己的生殖功能等实际情况来决定。总之在一般情况下,你能增炼这步功夫的好处是不可低估。本工可分两种练法。一种是第一步功的继续,从上到下,逐节贯气逐步深入,终于从“通天窍”引入之光气直贯肾囊达龟头。一种是从下到上,再从上到下先调动灵龟本身潜能开始的。兹将两种炼法,详明于下:

1、大灵光气从上到下直贯,吹嘘唤龟法:姿式三调同一步。并参照一步行通灵呼吸21次后,也可在第一步达成指标后,马上接下去做。吸气时将天目穴与通天窍之间的光气混合体从通天窍经鼻孔吸入,经喉头过丹田下达阴跷,同时眼观耳听不离如一轮红日光气,一路相依作伴同达阴跷。在一路光气下达时小腹略为放松,并下沉,后背微后坐。气到阴跷时,小腹后背,又复提起伸直,尾闾肛门阴跷同时微微绷紧向前送,边吸边送,将红日吸入睾丸,注满阴囊直贯阴茎而达龟头,以促使阴囊略上抬,阴茎略上翘。此时闭气片刻,略事休息,到闭不住气时,再缓缓放松,咀唇微启,像炊烟一样,让光气慢慢呼出,如此从上到下地吸,从下到上地呼,直到完全放松为一次,反复将光气如上法直达阴囊龟头,微抬略翘。呼时用口,光气随呼气上行,同时缩龟提肛,将送到龟头之气机收回,一吸一呼,上下流注,可比一支无孔笛,尽堪颠倒两头吹。

上一页 1 2 34 5 6 7 8 9 下一页

看完这篇文章有何感觉

打印

>> 相关资讯:

上一篇:丹头快速凝结秘法   下一篇:道教内丹修炼
最新五条评论
查看全部评论
您的评论
·用户发表意见仅代表其个人意见,并且承担一切因发表内容引起的纠纷和责任
·本站管理人员有权在不通知用户的情况下删除不符合规定的评论信息或留做证据
·请客观的评价您所看到的资讯,提倡就事论事,杜绝漫骂和人身攻击等不文明行为